Cuidar da saúde do coração é uma das decisões mais importantes para garantir qualidade de vida e longevidade. O coração é o motor do corpo humano, responsável por bombear sangue e oxigênio para todos os órgãos. Quando algo não vai bem, as consequências podem ser sérias, muitas vezes silenciosas. Por isso, contar com o acompanhamento de um cardiologista é essencial, especialmente em grandes centros como Curitiba.
Neste guia, você vai entender a importância de procurar um especialista do coração, os principais sinais de alerta, exames preventivos e como manter hábitos que fortalecem a saúde cardiovascular.
Quem é o Dr. Gustavo Lenci Marques
O Dr. Gustavo Lenci Marques é cardiologista em Curitiba, com vasta experiência no diagnóstico, tratamento e prevenção das principais doenças cardiovasculares. Reconhecido por seu atendimento humanizado, alia conhecimento científico atualizado com práticas que colocam o paciente no centro do cuidado.
Entre suas áreas de atuação estão:
- Acompanhamento de hipertensão arterial.
- Tratamento de colesterol e triglicerídeos.
- Prevenção e monitoramento de arritmias.
- Check-up cardiológico.
- Orientação em hábitos de vida saudáveis.
Quando procurar um cardiologista
Muitas pessoas acreditam que só devem procurar um cardiologista em emergências, mas a prevenção é a chave para evitar complicações. Alguns sinais que indicam a necessidade de avaliação:
- Dores ou desconforto no peito.
- Falta de ar em repouso ou durante atividades leves.
- Cansaço excessivo sem causa aparente.
- Palpitações ou batimentos cardíacos irregulares.
- Pressão alta persistente.
- Histórico familiar de doenças do coração.
Mesmo sem sintomas, homens a partir de 40 anos e mulheres a partir de 50 já devem considerar o check-up cardiológico preventivo.
Check-up cardiológico: o que esperar
O check-up cardiológico é uma avaliação completa para identificar fatores de risco e prevenir complicações. Entre os exames mais solicitados estão:
- Eletrocardiograma (ECG).
- Teste ergométrico (teste de esforço).
- Ecocardiograma.
- Exames laboratoriais de colesterol, triglicerídeos e glicemia.
- Monitoramento da pressão arterial.
Com base nos resultados, o cardiologista indica as melhores estratégias de prevenção ou tratamento personalizado.
Principais doenças do coração acompanhadas pelo cardiologista
O cardiologista é o médico especialista em diagnosticar e tratar doenças que afetam o coração e o sistema circulatório. Entre as mais comuns estão:
- Hipertensão arterial – conhecida como pressão alta, é silenciosa e pode causar danos graves se não for controlada.
- Colesterol elevado – níveis altos aumentam o risco de infarto e AVC.
- Arritmias – alterações no ritmo dos batimentos que podem variar de leves a graves.
- Insuficiência cardíaca – ocorre quando o coração não consegue bombear sangue de forma eficiente.
- Doença arterial coronariana – obstrução das artérias que irrigam o coração, podendo levar ao infarto.
Diferença entre infarto e parada cardíaca
Muitas vezes confundidos, infarto e parada cardíaca são condições distintas:
- Infarto: ocorre quando há interrupção do fluxo sanguíneo em uma artéria coronária, causando lesão no músculo cardíaco.
- Parada cardíaca: é quando o coração deixa de bater de forma eficaz, interrompendo a circulação de sangue no corpo.
Ambos exigem atenção imediata, mas somente o cardiologista pode indicar os tratamentos corretos e orientar na prevenção.
Estilo de vida e saúde cardiovascular
Grande parte das doenças cardíacas pode ser evitada com hábitos saudáveis. O acompanhamento médico deve ser aliado a mudanças no estilo de vida, como:
Alimentação ideal para o coração
- Prefira frutas, verduras, legumes e grãos integrais.
- Reduza o consumo de sal, frituras e ultraprocessados.
- Inclua alimentos ricos em ômega-3, como peixes e sementes.
Exercícios físicos
- Atividades aeróbicas, como caminhada e corrida, fortalecem o coração.
- Treinos de força ajudam no controle do peso e da pressão arterial.
- O ideal é praticar pelo menos 150 minutos semanais de exercícios moderados.
Controle do estresse
- Técnicas de respiração, meditação e hobbies ajudam a reduzir a pressão sobre o coração.
- O estresse crônico está diretamente ligado ao aumento do risco cardiovascular.
Controle do colesterol e da pressão
- Consultas regulares.
- Monitoramento de níveis de colesterol, glicose e pressão arterial.
- Uso correto de medicamentos quando prescritos.
Riscos da hipertensão não tratada
A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é considerada um dos maiores fatores de risco para doenças cardiovasculares. Quando não tratada, pode levar a complicações graves como:
- Infarto agudo do miocárdio.
- Acidente vascular cerebral (AVC).
- Insuficiência renal.
- Perda progressiva da visão.
Por ser silenciosa, muitas vezes a pressão alta só é descoberta em exames de rotina.
Sinais de problemas no ritmo cardíaco
As arritmias podem se manifestar de diferentes formas, e é fundamental identificar seus sinais precocemente. Fique atento a:
- Palpitações frequentes.
- Desmaios ou tontura.
- Batimentos acelerados ou lentos demais.
- Fadiga inexplicável.
Esses sintomas precisam de avaliação médica para descartar condições graves.
Cardiologista em Curitiba: Dr. Gustavo Lenci Marques
Se você busca um cardiologista em Curitiba, o Dr. Gustavo Lenci Marques oferece atendimento especializado, focado na prevenção e no cuidado integral da saúde do coração.
Com experiência clínica sólida e atualização constante, o Dr. Gustavo une tecnologia diagnóstica avançada e atenção personalizada para cada paciente. Seja para check-up, acompanhamento de hipertensão, controle de colesterol ou avaliação de sintomas, sua consulta pode ser decisiva para preservar sua saúde e qualidade de vida.
Conclusão
O coração merece cuidados contínuos e especializados. Procurar um cardiologista em Curitiba, como o Dr. Gustavo Lenci Marques, é investir em bem-estar, prevenção e longevidade. Não espere os sintomas aparecerem: quanto antes a avaliação for feita, maiores são as chances de evitar complicações e garantir uma vida saudável.
